Научные исследования показывают, что оптимизм способствует укреплению здоровья, а именно:

  • мешает возникновению состояния выученной беспомощности, а, следовательно, поддерживает в постоянной готовности иммунитет;
  • способствует ведению здорового образа жизни и своевременному обращению к врачу;
  • оптимистам легче устанавливать и поддерживать дружеские отношения, а наличие социальной поддержки — одно из условий сохранения хорошего здоровья.                                                                                                                                        Мартин Селигман.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      Когда в твой палец попадает заноза, радуйся: «Хорошо, что не в глаз!»                                                                              Если у тебя болит один зуб, то ликуй, что у тебя болят не все зубы                                                                                             Чехов, «Жизнь прекрасна!